Gastles Mindfulnes geslaagd

Op 31 maart 2012 verzorgde Jantien Westerhoff een gastles mindfulnes. Mindfulness staat voor vriendelijk, liefdevol en opmerkzaam in het leven staan, waardoor het een positieve uitwerking heeft op de nadelige gevolgen van stress. De gastles was zeer geslaagd met enthousiaste cursisten. Voor meer informatie over mindfulnes, zie www.praktijkdezilvermeeuw.nl 

 

 

Nieuwe attributen

Dit seizoen starten we bij de Pilates en de Pilates Weight Loss met twee nieuwe attributen:

• de Slides

• de Big Ball